Vilka ingredienser gör TestoUltra till det bästa tillägget för män?

Du måste äta rätt och träna ordentligt för att bygga muskler. Vissa livsmedel kan påverka hormonbalansen och hindra muskeluppbyggnad. Muskeluppbyggnad är beroende av testosteron. Det är ett av de viktigaste hormonerna för muskeluppbyggnad och även viktigt för starka ben.

Om dina testosteronnivåer är låga och dina muskler inte växer trots regelbunden träning kan det vara ett tecken på att dina testosteronnivåer har varit för låga.

TestoUltra innehåller endast naturliga ingredienser, vilket garanterar dess effektivitet: TestoUltra Test

Kost påverkar testosteronnivåerna

Du bör inte genast gå på alla kosttillskott, utan istället se över din kost. Enligt Medical News Today kan de vara orsaken till att din kropp inte producerar tillräckligt med testosteron.

Soja

Tofu, sojabönor och edamame tillverkas alla av sojabönor. De fungerar på samma sätt som det kvinnliga könshormonet östrogen. Alltför många av dessa kan orsaka testosterondämpning. Undvik sojaprodukter efter träningen.

I detta apotek hittar du TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

Mejeriprodukter

Naturliga och syntetiska hormoner finns i mejeriprodukter. Dessa hormoner kan orsaka en minskning av testosteron. Ett skäl är att djurfoder ofta innehåller soja. Mjölk innehåller höga halter av östrogen, vilket är anledningen till att kon producerar så mycket mjölk. Mejeriprodukter kan orsaka hormonella obalanser.

Alkohol

Om du vill bygga muskler snabbare och öka dina testosteronnivåer är det värt att sluta med alkohol eller begränsa alkoholen kraftigt. Detta gäller särskilt öl, som också innehåller mycket fytoöstrogener.

Mynta

Varmt pepparmintte, fruktsallader och curryrätter med grön mynta som tillbehör smakar gott och får dig att må bra. En studie visade att mynta också kan hämma testosteronproduktionen.

Många män har redan testat TestoUltra: TestoUltra recensioner

Bakverk och bröd

De flesta spannmål innehåller gluten. En studie som publicerades i tidskriften Nutrients visade att gluten i spannmål orsakar en ökning av könshormonet prolaktin. Detta är i sin tur en antagonist till testosteron och undertrycker det i våra kroppar.

Lakrits

Enligt studien kan lakrits också påverka hormonbalansen och sänka testosteronnivåerna i kroppen. Många kvinnor vänder sig till växten för svår akne och håravfall. Dessa besvär kan bland annat bero på testosteron, ett manligt könshormon.

Transfetter

Transfetter utnyttjas inte ordentligt av kroppen och kan leda till en rad olika hälsoproblem. De finns fortfarande i många bearbetade livsmedel och kan framställas när man använder vegetabiliska oljor som rapsolja.

Undvik att använda fytoöstrogener

Motion och kost spelar en viktig roll för att upprätthålla din hälsa och din hormonbalans. Vissa livsmedel kan sänka testosteronnivåerna, vilket gör det svårare att bygga muskler.

Om du är försiktig med vad du äter på lång sikt, och särskilt undviker fytoöstrogener, kommer dina testosteronnivåer att stiga naturligt och leda till att du bygger upp och underhåller muskelmassa.

Här kan du köpa TestoUltra till bästa pris: TestoUltra Köp