Hvilke ingredienser gør TestoUltra til det bedste supplement for mænd?
Du skal spise rigtigt og træne korrekt for at opbygge muskler. Nogle fødevarer kan påvirke hormonbalancen og hindre muskelopbygning. Opbygning af muskler er afhængig af testosteron. Det er et af de vigtigste hormoner for muskelopbygning og er også afgørende for stærke knogler.
Hvis dit testosteronniveau er lavt, og dine muskler ikke vokser på trods af regelmæssig træning, kan det være et tegn på, at dit testosteronniveau har været for lavt.
TestoUltra indeholder kun naturlige ingredienser, hvilket sikrer dens effektivitet: TestoUltra Test
Kost påvirker testosteronniveauet
Du bør ikke straks gå til alle kosttilskud, men i stedet tage et kig på din kost. Medical News Today siger, at de kan være årsagen til, at din krop ikke producerer nok testosteron.
Soja
Tofu, sojabønner og edamame er alle fremstillet af sojabønner. De virker på samme måde som det kvindelige kønshormon, østrogen. For mange af disse kan forårsage testosteronundertrykkelse. Undgå sojaprodukter efter træning.
I dette apotek finder du TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy
Mejeriprodukter
Der findes naturlige og syntetiske hormoner i mejeriprodukter. Disse hormoner kan forårsage et fald i testosteron. En af årsagerne er, at foder ofte indeholder soja. Mælk indeholder et højt indhold af østrogen, og det er derfor, at koen producerer så meget mælk. Mejeriprodukter kan forårsage hormonelle ubalancer.
Alkohol
Hvis du ønsker at opbygge muskler hurtigere og øge dit testosteronniveau, er det værd at holde op med at drikke alkohol eller begrænse alkoholen kraftigt. Dette gælder især for øl, som også indeholder masser af phytoøstrogener.
Mynte
Varm pebermintete, frugtsalater og karryretter med grøn mynte som tilbehør smager godt og giver dig en god fornemmelse. En undersøgelse viste, at mynte også kan hæmme testosteronproduktionen.
Mange mænd har allerede testet TestoUltra: TestoUltra Anmeldelser
Kager og brød
De fleste kornprodukter indeholder gluten. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet "Nutrients" viste, at gluten i kornprodukter forårsager en stigning i kønshormonet prolaktin. Dette er til gengæld en antagonist til testosteron og undertrykker det i vores krop.
Lakrids
Ifølge undersøgelsen kan lakrids også påvirke hormonbalancen og sænke testosteronniveauet i kroppen. Mange kvinder henvender sig til planten i forbindelse med svær akne og hårtab. Disse klager kan bl.a. tilskrives testosteron, et mandligt kønshormon.
Transfedtsyrer
Transfedtstoffer udnyttes ikke korrekt af kroppen og kan føre til en række sundhedsproblemer. De findes stadig i mange forarbejdede fødevarer og kan fremstilles ved brug af vegetabilske olier som f.eks. rapsolie.
Undgå at bruge phytoøstrogener
Motion og kost spiller en vigtig rolle for at bevare dit helbred og din hormonbalance. Visse fødevarer kan sænke testosteronniveauet, hvilket gør det sværere at opbygge muskler.
Hvis du er forsigtig med, hvad du spiser på lang sigt, og især undgår phytoøstrogener, vil dit testosteronniveau naturligt stige og føre til opbygning og vedligeholdelse af muskelmasse.
Her kan du købe TestoUltra til den bedste pris: TestoUltra Køb