Welke ingrediënten maken TestoUltra tot het beste supplement voor mannen?

Je moet goed eten en goed trainen om spieren op te bouwen. Sommige voedingsmiddelen kunnen de hormoonhuishouding beïnvloeden en de spieropbouw belemmeren. Spieropbouw is afhankelijk van testosteron. Het is een van de belangrijkste hormonen voor spieropbouw en ook van vitaal belang voor sterke botten.

Als je testosterongehalte laag is en je spieren ondanks regelmatige training niet groeien, kan dit een teken zijn dat je testosterongehalte te laag is geweest.

TestoUltra bevat uitsluitend natuurlijke ingrediënten, wat de doeltreffendheid ervan garandeert: TestoUltra Test

Dieet beïnvloedt testosterongehalte

Je moet niet meteen voor alle voedingssupplementen gaan, maar in plaats daarvan je voeding onder de loep nemen. Medical News Today zegt dat ze de reden kunnen zijn dat je lichaam niet genoeg testosteron aanmaakt.

Soja

Tofu, sojabonen en edamame worden allemaal gemaakt van sojabonen. Ze werken op dezelfde manier als het vrouwelijke geslachtshormoon oestrogeen. Te veel hiervan kan testosteron onderdrukking veroorzaken. Vermijd sojaproducten na de training.

In deze apotheek vindt u TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy

Zuivelproducten

In zuivelproducten worden natuurlijke en synthetische hormonen aangetroffen. Deze hormonen kunnen een afname van testosteron veroorzaken. Een van de redenen is dat diervoeders vaak soja bevatten. Melk bevat veel oestrogeen, daarom produceert de koe zoveel melk. Zuivelproducten kunnen hormonale onevenwichtigheden veroorzaken.

Alcohol

Wil je sneller spieren opbouwen en je testosterongehalte verhogen, dan is het de moeite waard om te stoppen met alcohol of alcohol sterk te beperken. Dit geldt in het bijzonder voor bier, dat ook veel fyto-oestrogenen bevat.

Munt

Warme pepermuntthee, fruitsalades en curry's met groene munt als topping smaken heerlijk en geven een goed gevoel. Uit een studie bleek dat munt ook de testosteronproductie kan remmen.

Veel mannen hebben TestoUltra al getest: TestoUltra Beoordelingen

Gebak en brood

De meeste granen bevatten gluten. Volgens een studie, gepubliceerd in het tijdschrift "Nutrients", veroorzaken gluten in granen een toename van het geslachtshormoon prolactine. Dit is op zijn beurt een antagonist van testosteron en onderdrukt het in ons lichaam.

Drop

Volgens de studie kan drop ook de hormoonhuishouding beïnvloeden en het testosterongehalte in het lichaam verlagen. Veel vrouwen wenden zich tot de plant voor ernstige acne en haaruitval. Deze klachten kunnen onder meer worden toegeschreven aan testosteron, een mannelijk geslachtshormoon.

Transvetten

Transvetten worden niet goed door het lichaam opgenomen en kunnen tot allerlei gezondheidsproblemen leiden. Ze zijn nog steeds aanwezig in veel verwerkt voedsel, en kunnen worden gemaakt bij het gebruik van plantaardige oliën zoals koolzaadolie.

Vermijd het gebruik van fyto-oestrogenen

Lichaamsbeweging en voeding spelen een belangrijke rol bij het behoud van uw gezondheid en uw hormoonhuishouding. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen het testosterongehalte verlagen, waardoor het moeilijker wordt om spieren op te bouwen.

Als je voorzichtig bent met wat je op lange termijn eet, en vooral fyto-oestrogenen vermijdt, zal je testosterongehalte op natuurlijke wijze stijgen en leiden tot de opbouw en het behoud van spiermassa.

Hier kunt u TestoUltra kopen tegen de beste prijs: TestoUltra Kopen