Μπορείτε να ενισχύσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης φυσικά με το TestoUltra;

Η τεστοστερόνη, η βασιλική ορμόνη για τους άνδρες, είναι απαραίτητη για τη σεξουαλική ολοκλήρωση και την αθλητική επιτυχία. Μπορείτε να αυξήσετε τα επίπεδα της ορμόνης χρησιμοποιώντας μερικά κόλπα. Ο καθηγητής Frank Sommer λέει: "Έχω κάνει σχετικές μελέτες".

Ο πρώτος πανεπιστημιακός καθηγητής για την υγεία των ανδρών διορίστηκε στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια το 2005 από τον αθλητίατρο, ουρολόγο, ανδρολόγο. Είπε: "Μπορούμε με φυσικό τρόπο να αυξήσουμε τα επίπεδα τεστοστερόνης μας έως και κατά 23%". Για να επιτευχθεί αυτό απαιτούνται τρία στοιχεία.

Το TestoUltra είναι το καλύτερο φυσικό συμπλήρωμα ενίσχυσης της τεστοστερόνης: Δοκιμή TestoUltra

Τι είναι η τεστοστερόνη και πώς επηρεάζει τους άνδρες;

Η ανάπτυξη του εμβρύου αρχίζει στη μήτρα. Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που ελέγχει το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα και την επιδιδυμίδα. Η στενή παρακολούθηση των επιπέδων τεστοστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντική τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Η ορμόνη είναι επίσης σημαντική για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και την υγεία του θηλυκού εμβρύου.

Τα υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να έχουν αξιοσημείωτη επίδραση στη μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. Τα δευτερογενή σεξουαλικά χαρακτηριστικά της τεστοστερόνης περιλαμβάνουν βαθύτερη φωνή, πιο αρρενωπή δομή του προσώπου και φαρδύτερους ώμους. Τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης είναι απαραίτητα για την καλή υγεία. Τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης όχι μόνο επιτρέπουν μεγαλύτερη μυϊκή ανάπτυξη και λιγότερη μυϊκή απώλεια, αλλά επηρεάζουν επίσης κάθε σωματική λειτουργία, ακόμη και των γυναικών. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις αιτίες της χαμηλής τεστοστερόνης πριν σας πούμε πώς να αυξήσετε την τεστοστερόνη σας χρησιμοποιώντας απλές σπιτικές θεραπείες.

Εδώ μπορείτε να αγοράσετε το TestoUltra στην καλύτερη τιμή: TestoUltra Αγοράστε

Λόγοι για χαμηλή τεστοστερόνη

Οι άνδρες πρέπει να είναι σε θέση να διακρίνουν τη διαφορά μεταξύ της ασυνήθιστα χαμηλής παραγωγής τεστοστερόνης και της φυσικής μείωσης της τεστοστερόνης. Η ορμόνη μειώνεται με την ηλικία. Η μέγιστη συγκέντρωση τεστοστερόνης στους άνδρες επιτυγχάνεται στη δεκαετία του 20. Στη συνέχεια μειώνεται κατά μέσο όρο 1% ανά έτος μέχρι το θάνατο. Ένα χαμηλό ή υπερβολικά υψηλό επίπεδο τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας και άλλα ζητήματα.

Ο υπογοναδισμός είναι η πιο κοινή αιτία ανεπάρκειας τεστοστερόνης. Ο υπογοναδισμός είναι μια κατάσταση των όρχεων ή των σημάτων από τον εγκέφαλο, που προκαλεί ανεπάρκεια τεστοστερόνης.

Τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να επηρεαστούν από άλλες ασθένειες, όπως βλάβες στους όρχεις και τις ωοθήκες. Ακόμη και το σοβαρό υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία[5] μειώνει την τεστοστερόνη στους άνδρες. Είναι ζωτικής σημασίας να διατηρούνται τα υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες, διότι υπάρχουν σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Ακολουθούν 10 κορυφαίες μέθοδοι για να ενισχύσετε την τεστοστερόνη σας και να βελτιώσετε την υγεία σας.

Πολλοί έχουν ήδη δοκιμάσει το TestoUltra και δεν έχουν μετανιώσει: Κριτικές TestoUltra

Συμβουλές για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης

Διαλειμματική προπόνηση και προπόνηση με βάρη

Η άσκηση είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση των περισσότερων παθήσεων και ελλείψεων που επηρεάζουν το σώμα και το μυαλό. Η διαλειμματική προπόνηση και η προπόνηση με βάρη είναι ιδιαίτερα καλές για την παραγωγή τεστοστερόνης.

Η προπόνηση με βάρη ή η προπόνηση αντίστασης μπορεί να αυξήσει την παραγωγή τεστοστερόνης σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορεί επίσης να αυξήσει σταθερά την τεστοστερόνη. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα είναι ο καλύτερος μυϊκός τόνος και η ανάπτυξη.

Υγιεινή διατροφή

Ο Ιπποκράτης γνώριζε από την αρχή ότι η διατροφή και η διατροφή είναι το κλειδί για την καλή υγεία. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η διατροφή επηρεάζει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί επίσης να έχουν αντίκτυπο στην υγεία. Η ισορροπία είναι καλύτερη από τη μονομέρεια. Αυτό ισχύει για όλα τα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των μακροθρεπτικών, των μικροθρεπτικών και της ενέργειας.

Το μέτρο και η επαρκής ενέργεια είναι το κλειδί για τη διατήρηση των επιπέδων της τεστοστερόνης σας. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να τρώτε πολλές θερμίδες ή να υπερβάλλετε στη διατροφή σας. Πρέπει να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη για να χτίσετε τους μυς σας. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες αποτελούν πηγή ενέργειας για την προπόνηση και μπορούν να συνδεθούν με πολλά θρεπτικά συστατικά. Το σώμα παράγει ορμόνες όπως η τεστοστερόνη χρησιμοποιώντας λίπη.

Μια διατροφή με βάση τα φυτά, η οποία είναι όσο το δυνατόν πιο φυσική, είναι ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης σας. Αν και τα ζωικά τρόφιμα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, μπορεί επίσης να περιέχουν χοληστερόλη και τρανς λιπαρά. Προκαλούν περιττό στρες στο σώμα και προάγουν τη συσσώρευση σωματικού λίπους.

Σε αυτό το φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε το TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy