Poți crește nivelul de testosteron în mod natural cu TestoUltra?

Testosteronul, hormonul rege al bărbaților, este esențial pentru împlinirea sexuală și succesul sportiv. Puteți crește nivelul hormonului folosind câteva trucuri. Profesorul Frank Sommer spune: "Am făcut studii în acest sens".

Primul profesor universitar pentru sănătatea bărbaților a fost numit la Universitatea din California în 2005 de către medicul sportiv, urolog, androlog. El a spus: "Ne putem crește în mod natural nivelul de testosteron cu până la 23 la sută". Pentru a realiza acest lucru sunt necesare trei componente.

TestoUltra este cel mai bun supliment natural de stimulare a testosteronului: TestoUltra Testul TestoUltra

Ce este Testosteronul și cum afectează bărbații?

Dezvoltarea fătului începe în uter. Testosteronul este un hormon care controlează sistemul reproducător masculin și epididimul. Monitorizarea atentă a nivelului de testosteron în timpul sarcinii este importantă atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Hormonul este, de asemenea, important pentru dezvoltarea creierului și pentru sănătatea fătului de sex feminin.

Nivelul mai ridicat de testosteron la bărbați poate avea un efect vizibil asupra tranziției de la copilărie la vârsta adultă. Caracteristicile sexuale secundare ale testosteronului includ o voce mai gravă, o structură facială mai masculină și umeri mai largi. Nivelurile normale de testosteron sunt esențiale pentru o stare de sănătate bună. Nivelurile normale de testosteron nu numai că permit o creștere musculară mai mare și o pierdere musculară mai mică, dar influențează și fiecare funcție corporală, chiar și pe cele ale femeilor. Să aruncăm o privire asupra câtorva dintre cauzele testosteronului scăzut înainte de a vă spune cum să vă creșteți testosteronul folosind remedii simple de casă.

Aici puteți cumpăra TestoUltra la cel mai bun preț: TestoUltra Cumpara

Motive pentru Testosteronul scăzut

Bărbații trebuie să fie capabili să facă diferența între o producție anormal de scăzută de testosteron și scăderea naturală a testosteronului. Hormonul scade odată cu vârsta. Concentrația maximă de testosteron la bărbați este atinsă la vârsta de 20 de ani. Apoi scade în medie cu 1% pe an până la moarte. Un nivel scăzut sau excesiv de ridicat de testosteron poate duce la probleme grave de sănătate și la alte probleme.

Hipogonadismul este cea mai frecventă cauză a deficitului de testosteron. Hipogonadismul este o afecțiune a testiculelor sau a semnalelor de la creier, care cauzează deficit de testosteron.

Nivelul de testosteron poate fi afectat de alte boli, cum ar fi afectarea testiculelor și a ovarelor. Chiar și excesul de greutate sau obezitatea severă[5] scade testosteronul la bărbați. Este esențial să se mențină cele mai ridicate niveluri de testosteron la bărbați, deoarece există consecințe grave asupra sănătății.

Iată 10 metode de top pentru a vă stimula testosteronul și a vă îmbunătăți sănătatea.

Mulți au încercat deja TestoUltra și nu au regrete: TestoUltra Recenzii TestoUltra

Sfaturi pentru a crește nivelul de testosteron

Interval de antrenament și antrenament cu greutăți

Exercițiul fizic este cheia pentru a depăși majoritatea afecțiunilor și deficiențelor care afectează corpul și mintea. Antrenamentul cu intervale și antrenamentul cu greutăți sunt deosebit de bune pentru producerea de testosteron.

Antrenamentul cu greutăți sau de rezistență poate crește producția de testosteron într-o perioadă scurtă de timp. De asemenea, poate crește testosteronul în mod durabil. Un bonus suplimentar este un tonus muscular și o creștere mai bună.

Alimentație sănătoasă

Hipocrate a știut de la început că alimentația și nutriția sunt esențiale pentru o sănătate bună. Nu este surprinzător faptul că dieta are un impact asupra nivelului de testosteron. Nivelurile scăzute de testosteron pot avea, de asemenea, un impact asupra sănătății. Echilibrul este mai bun decât unilateralitatea. Acest lucru este valabil pentru toți nutrienții, inclusiv pentru macronutrienți, micronutrienți și energie.

Moderația și energia adecvată sunt esențiale pentru a vă menține nivelul de testosteron. Acest lucru înseamnă că nu ar trebui să mănânci prea multe calorii sau să exagerezi cu dieta. Trebuie să vă asigurați că obțineți suficiente proteine pentru a vă construi mușchii. Carbohidrații complecși sunt o sursă de energie pentru antrenament și pot fi legați de mulți nutrienți. Organismul produce hormoni precum testosteronul prin utilizarea grăsimilor.

O dietă bazată pe plante, cât mai naturală, este cea mai bună metodă de a crește nivelul de testosteron. Deși alimentele de origine animală sunt bogate în proteine, acestea pot conține și colesterol și grăsimi trans. Acestea provoacă un stres inutil organismului și favorizează acumularea de grăsime corporală.

În această farmacie puteți cumpăra TestoUltra Original: TestoUltra Farmacy