Hoe afvallen als je lui bent!

Mijn vrouw is 5'6 "lang en weegt tussen de 120 en 150 pond. Ze kleedt zich de laatste jaren als een gek en is geopereerd om het vet uit haar benen te verwijderen. Ze heeft ook een hoog cholesterolgehalte en een zeer slechte adem en het kost haar maanden om een mijl te lopen. Zeker, we hebben gepraat over hoe af te vallen, maar ze is gewoon zo lui. Ze moet de simpele dingen doen die de gestresste persoon niet kan doen.

Wilt u eenvoudige tips tegen overgewicht weten?

Uiteindelijk heb ik haar overgehaald om drie keer per week naar aerobics te gaan en de trap te nemen in plaats van de lift. Het is eigenlijk heel eenvoudig. Ze zei dat ze tijdens de les over de trap lopen en lange stukken cardio doen. Je zou het joggen op de trap kunnen noemen. Ze is een magere vrouw, dus ze moet ervoor zorgen dat je op een niveau komt dat geschikt is voor haar grootte. In feite vertelde de instructeur haar dat het de makkelijkste zaak van de wereld was, maar verbazingwekkend genoeg wist ze dat niet.

Toen vertelde ze me over alle gekke, dure en zeer zwaar aangezette technieken die de leuke beachbody-man gebruikt om in vorm te komen. Ik lachte haar uit - maar dat hield haar niet tegen. Ze vertelde me dat als ik mijn lichaam terug wil - ik hetzelfde moet doen - goed eten en actief blijven.

Ik weet het niet, maar het lijkt erop dat de gezondheids- en fitnessindustrie het makkelijker maakt voor mensen om niet te sporten.

Uit mijn ervaringen met patiënten, de omgang met de media, vergaderingen, voedingsdeskundigen, artsen, farmaceutische bedrijven en mijn eigen experimenten concludeer ik dat

1. Er is geen wondermiddel;
2. Dieetplannen werken niet;
3. Oefenplannen werken niet - behalve misschien als je uren per dag oefent en nooit de juiste porties eet om gewichtstoename te voorkomen;
4. De sleutel is een goed voedingssupplement.

De redenen voor deze verrassende zogenaamde feiten zijn duidelijk uit eigenbelang en gebaseerd op enkele halve waarheden die verduidelijking behoeven en onwetenschappelijk zijn voor massaconsumptie door mensen die de dingen niet zelf kunnen oplossen.

Het lijkt erop dat iedereen dun en fit wil zijn, maar waarom is dat zo, wat zijn de verborgen redenen? Denk je dat je mager bent? Heb je zo'n goede afslankpil als Revolyn Keto Burn geprobeerd? Revolyn Keto Burn Original

Waarom werkt Revolyn Keto Burn zo goed bij vrouwen?

Ik zeg dat het allemaal psychologisch is en gebaseerd op onze overtuigingen over onszelf en anderen. Darmkanker, hartziekten, osteoporose, diabetes, fibromyalgie, obesitas en zeeziekte hebben allemaal een psychologisch verband met onze lichamelijke inactiviteit. Vaak, maar niet altijd, wanneer we lijden aan of een ziekte ontwikkelen die verband houdt met onvoldoende fysieke fitheid, hebben we geen rubriek om het ontstaan van deze ziekten te voorkomen.

Het lijkt erop dat we te maken hebben met een weerstand tegen fitness. Niets nieuws en een mooi stukje verleden om te bewaren? Nou ja, misschien wel. Hoe dan ook, de belangrijkste vraag is: hoe worden en blijven we fit?

We worden en blijven fit door vereniging. Dat is het. Ongebonden mensen zijn niet fit. Hoe vaak worden we niet geraakt door de "golf swing" uitgesproken door talloze onwetende mensen.

Hardlopen, wandelen, aerobics, zwemmen, golfen en allerlei andere gewone oefeningen kunnen de plaats innemen van broers, moeders en zussen. Het is echter onwaarschijnlijk dat zij de plaats kunnen innemen van ooms, tantes en ooms die gedurende ontelbare generaties van hun leven de last hebben gedragen van het opbouwen en stabiliseren van een dik en slap lichaam en dat nog steeds doen.

Hoe eenvoudige veranderingen in levensstijl u kunnen helpen gewicht te verliezen?

Ik zou met een vinger willen wijzen naar de vele miljoenen relatief fitte mensen in de wereld, maar ik denk dat een van hen ondermaats is uit angst voor hun eigen diabetes, hartproblemen of de dood. Afgezien van een ziekte is het een feit dat alle lichamelijke lasten van overgewicht op afstand kunnen worden gehouden door beweging, goede voeding, voedingssupplementen, motivatie en kennis. Evenwicht lijkt een gemakkelijkere oplossing, maar is zeker geen recept voor gezondheid. 

U kunt Revolyn Keto Burn ook kopen op het 24go platform: Revolyn Keto Burn Website.