Cara Menurunkan Berat Badan saat Anda Malas!

Istri saya memiliki tinggi badan 5'6" dan berat badan antara 120 dan 150 pound. Dia telah berpakaian seperti orang gila selama beberapa tahun terakhir dan telah menjalani operasi untuk menghilangkan lemak dari kakinya. Dia juga memiliki kolesterol tinggi dan bau mulut yang sangat buruk dan butuh waktu berbulan-bulan hanya untuk berjalan sejauh satu mil. Tentu saja, kami telah berbicara tentang cara menurunkan berat badan, tapi dia sangat malas. Dia perlu melakukan hal-hal sederhana yang tidak dapat dilakukan oleh orang yang sedang stres.

Apakah Anda Ingin Tahu Tips Sederhana Mengatasi Kegemukan?

Saya akhirnya membujuknya untuk mengikuti kelas aerobik tiga kali seminggu dan menggunakan tangga daripada lift. Ini sebenarnya cukup sederhana. Dia mengatakan bahwa mereka berjalan di tangga di kelas dan melakukan latihan kardio yang panjang. Saya kira Anda bisa menyebutnya jogging di tangga. Dia seorang wanita kurus, jadi dia harus memastikan Anda mencapai level yang sesuai dengan ukuran tubuhnya. Bahkan, instrukturnya mengatakan kepadanya bahwa itu adalah hal yang paling mudah di dunia, tapi anehnya dia tidak tahu.

Kemudian dia bercerita tentang semua teknik gila, mahal dan sangat dipasarkan yang digunakan oleh pria bertubuh pantai yang imut untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Saya menertawakannya - tapi itu tidak menghentikannya. Dia mengatakan kepada saya jika saya ingin tubuh saya kembali - saya harus melakukan hal yang sama - makan makanan yang baik dan tetap aktif.

Saya tidak tahu tentang hal ini, tapi tampaknya industri kesehatan dan kebugaran membuat orang lebih mudah untuk tidak berolahraga.

Dari pengalaman saya dengan pasien, berurusan dengan media, pertemuan, ahli gizi, dokter, perusahaan farmasi dan eksperimen saya sendiri, saya menyimpulkan bahwa

1. Tidak ada obat ajaib;
2. Rencana diet tidak berhasil;
3. Rencana olahraga tidak akan berhasil - kecuali jika Anda berolahraga berjam-jam sehari dan tidak pernah makan dengan porsi yang tepat untuk menghindari kenaikan berat badan;
4. Kuncinya adalah suplemen makanan yang baik.

Alasan dari apa yang disebut sebagai fakta yang mengejutkan ini jelas-jelas mementingkan diri sendiri dan didasarkan pada beberapa kebenaran yang setengah-setengah yang perlu diklarifikasi dan tidak ilmiah untuk dikonsumsi secara massal oleh orang-orang yang tidak dapat memperbaiki masalahnya sendiri.

Tampaknya semua orang ingin menjadi kurus dan bugar, tetapi mengapa demikian, apa alasan yang tersembunyi? Apakah Anda pikir Anda kurus? Sudahkah Anda mencoba pil pelangsing yang bagus seperti Revolyn Keto Burn? Revolyn Keto Burn Asli

Mengapa Revolyn Keto Burn bekerja sangat baik pada Wanita?

Menurut saya, ini semua bersifat psikologis dan berdasarkan keyakinan kita tentang diri kita sendiri dan orang lain. Kanker usus, penyakit jantung, osteoporosis, diabetes, fibromyalgia, obesitas, dan makanan laut, semuanya memiliki hubungan psikologis dengan ketidakaktifan fisik kita. Seringkali, tetapi tidak selalu, ketika kita menderita atau mengembangkan penyakit yang berhubungan dengan kebugaran fisik yang tidak memadai, kita tidak memiliki rubrik untuk mencegah timbulnya penyakit-penyakit ini.

Tampaknya kita sedang berhadapan dengan resistensi terhadap kebugaran. Tidak ada yang baru dan bagian yang bagus dari masa lalu kita yang bisa diselamatkan? Yah, mungkin saja. Bagaimanapun, pertanyaan yang paling penting adalah: bagaimana kita menjadi bugar dan tetap bugar?

Kami menjadi dan tetap bugar melalui persatuan. Itu saja. Orang yang tidak berhubungan tidak bugar. Seberapa sering kita terpengaruh oleh "ayunan golf" yang diucapkan oleh banyak orang yang tidak tahu apa-apa yang bukan orang pertama yang tahu?

Berlari, berjalan, aerobik, berenang, bermain golf, dan semua jenis olahraga umum lainnya dapat menggantikan peran saudara laki-laki, ibu, dan saudara perempuan. Namun, kecil kemungkinannya mereka dapat menggantikan paman, bibi, dan paman yang telah memikul beban membangun dan menstabilkan tubuh yang gemuk dan lembek selama beberapa generasi dalam hidup mereka dan terus melakukannya hingga saat ini.

Bagaimana Perubahan Gaya Hidup Sederhana Dapat Membantu Anda Menurunkan Berat Badan?

Saya ingin menunjukkan jutaan orang yang relatif bugar di seluruh dunia, tetapi saya pikir salah satu dari mereka memiliki berat badan yang kurang karena takut akan diabetes, masalah jantung, atau kematian. Terlepas dari penyakit, faktanya adalah bahwa semua beban fisik dari obesitas dapat dihindari melalui olahraga, nutrisi yang baik, suplementasi makanan, motivasi dan pengetahuan. Keseimbangan tampaknya merupakan solusi yang lebih mudah, tetapi tentu saja bukan resep untuk kesehatan. 

Anda juga dapat membeli Revolyn Keto Burn di platform 24go: Revolyn Keto Burn Situs Web.