Eroxel + Sport: Způsob, jak zvýšit výkon?

Které cvičení pro zvýšení výkonu?

Úvod: Těchto šest cviků lze snadno provádět doma a zvýší vaši sílu. Trochu pomůže Eroxel a výsledky budou ještě lepší.

>>>> Školení - boční poloha

Pokrčte kolena a mírně překřižte nohy. Spodní paže by měla být pokrčená pod hlavou a horní paže by měla směřovat k hrudní kosti. Táhněte za kořenovou část penisu, abyste udrželi dobré napětí v pánevním dnu. Dýchejte klidně a pohybujte kolenem nahoru nebo dolů.

>>>> Školení: Podpora předloktí

Můžete se opřít předloktími o břicho v pozici "na čtyřech" s lokty pod rameny a koleny pod boky. Pětkrát se zhluboka nadechněte a prohněte záda do polohy "kráva". Zvedejte postupně jeden loket a udržujte napětí ve svalech. Abyste dosáhli požadovaného účinku, měly by být svaly pánevního dna stažené.

>>>> Cvičení: Sedící

Chodidla položte na zem a kolena mírně vystrčte ven. Svaly pánevního dna by měly být stažené. Stáhněte břicho, zatlačte paty do betonu a stáhněte břišní svaly. Přitiskněte dlaně k sobě a natáhněte paže. To provedete tak, že ve vzduchu nakreslíte malé kruhy. Pak pomalu dýchejte.

>>>> Cvičení ve stoje

Styl Charlyho Chaplina: Přitáhněte nohy k sobě a mírně natáhněte chodidla. Ramena by měla být spuštěná a dlaně položené dolů. Udržujte napětí pánevního dna. Poté jděte pomalu a bez pohybu pat nebo lýtek.

>>>> Cvičení: Chůze s míčem

Stáhněte spodní část břicha dovnitř a mezi kotníky si položte míč, abyste stáhli svaly pánevního dna. Nyní pomalu kráčejte se zkříženýma rukama a rameny dolů.

>>>> Cvičení: Hrajeme fotbal

Před boky si položte malý míč. Svaly pánevního dna se stáhnou a spodní část břicha se rozšíří. S nádechem přeneste váhu na jednu nohu a vnitřní stranou chodidla se dotkněte míče o zeď. Dýchejte dál. Stabilizujte nohu.

Proč také používat Eroxel?

Tento produkt je ideální pro muže se sexuálními problémy. Muži pocítí vyšší produkci testosteronu, což může vést k lepšímu libidu i zvýšené energii, která jim umožní být v nejlepší kondici.

Eroxel Original

Eroxel, který je určen pro muže, se skládá z rostlin známých jako afrodiziaka a vitamínů a minerálů. Tyto rostliny byly vybrány pro své sexuální vlastnosti a pozitivní účinky na libido a sexuální vitalitu. Mohou zvýšit libido, podpořit sexuální výkonnost a maximalizovat sexuální vytrvalost. Je také navržen tak, aby zvyšoval erekci, oddaloval ejakulaci a přispíval k většímu počtu pohlavních styků.