Användning av kokosolja för viktminskning

Fetma är den största hälsoutmaning som vår generation står inför i dag. Den är ansvarig för att det dagliga intaget av receptbelagda läkemedel ökar med nästan hälften. Tyvärr orsakar de flesta av dessa läkemedel skadliga effekter som kan påverka vår hälsa och förkorta vår livslängd. Men det finns en lösning. En av de bästa oljorna att använda idag i tilläggsform för ett viktminskningsprogram är kokosolja.

Varför ska du använda kokosolja?

Kokosoljan har många hälsofördelar. Den innehåller oljesyra, mättat fett och bakterieolja i proportionerna 10-12% och 2-4% beroende på kemiska variabler, mellan 14-25% för män och 22-33% för kvinnor. Betydelsen av dessa förhållanden i kroppen kan inte nog betonas. Den viktigaste av dessa är det faktum att kokosoljedieten är ett av de mest näringsrika och renande program som vem som helst kan påbörja för att minska kroppsfett och utveckla höga nivåer av energi och uthållighet.

De mest märkbara effekterna av kokosolja i kroppen är:

Människokroppen kan inte dehydrera och förbränna fett på ett effektivt sätt. En fettrik kost ger kroppen den energi den behöver för att fungera optimalt, inklusive enzymerna för att metabolisera fett och utveckla en högre ämnesomsättning. Men när livsmedel ändras eller bearbetas blir kroppen trög och kan inte längre omvandla fetter till energi. Den mest högkvalitativa formen av fett för viktminskning är kokosolja.

Eftersom den innehåller omega-3-fettsyror och omega-6-fettsyror har kokosolja en mycket positiv effekt på ämnesomsättningen. Kombinationen av dessa tre faktorer har en stor inverkan på att minska kroppsfett och minska M-förlängningen. En del av kokosoljans effekter hjälper kroppen att skapa en ny kolbas, en miljö där mer fett kan förbrännas.

Finns det fetter som bekämpar fetter?

Förutom effekterna av kokosolja finns det ett överflöd av ekologiska kokosnötter som växer i USA. Kokosolja kan tas väl i kombination med Reduslim. Reduslim förstärker ytterligare kokosoljans effekter. De flesta människor äter inte den färska, hela kokosnöten, utan tillskottsformerna av den. Kokosnötsköttet innehåller laurinsyra. Denna unika förening är ett av de viktigaste näringsämnena i en bra ekologisk kokosprodukt. Det är ett känt antiviralt, antibiotiskt och svampdödande ämne. Det hjälper till att bekämpa isabelinders målinriktat fett.

Dessa kombineras med andra näringsfaktorer, t.ex. användning av en kommersiellt rik kokosnötsolja, som nu finns tillgänglig på den kommersiella marknaden. Andra, som rent kokosvatten eller ren kokosolja, finns i de flesta hälsokostbutiker.

Rent kokosvatten är en renande dryck. Den utvecklades när levern var försvagad, så den är en bra avgiftare i sig själv.

Den har också positiva effekter på kropp och själ. Som avgiftande medel kan den minska överflödiga kroppssyror, är ett bra botemedel mot virusinfektioner, en alternativ vätskeersättning för personer med uttorkning och kan även hjälpa personer med diabetes, cancer, hjärtproblem och högt blodtryck.

Kombinera denna kokosolja med naturlig ekologisk honung för viktminskning och du har en mycket bra näringsdryck. De "goda" fetterna och de "goda" bakterierna hjälper matsmältningsprocessen. Den är också rik på vitaminer och mineraler för laboratoriehälsa, vilket gör den till ett allsidigt hälsosamt "kött".

Du kan använda den för matlagning och matlagning. Det är en perfekt ersättning för vegetabilisk olja, men eftersom det är flytande expanderar det inte och skapar inte fet matlagning. Den kan användas som köttersättning, i sallader och andra rätter. Den kan användas i stället för halva ägget för att lura kroppen att tro att två ägg räcker.

Allt om kokosolja

Det är enkelt:

Dela kokosnötsköttet på mitten och ta bort fröna.
Placera halvorna med skinnsidan utåt på vardera sidan av en gaffel.
Hålen ska vara ungefär 1/2 tum breda och 1/4 tum tjocka.
Linda in köttet tätt i hushållspapper och smörj det utan matlagningsspray.
Koka upp vattnet, tillsätt köttet och låt sjuda i 10 minuter. Sänk värmen och låt sjuda övertäckt i 30 minuter.
Krydda köttet med peppar, citronsalt, oregano och andra örter och kryddor. Detta kan användas på kyckling eller nötkött.