Utilização de óleo de coco para redução de peso

A obesidade é o maior desafio de saúde que a nossa geração enfrenta actualmente. É responsável pelo aumento da sua ingestão diária de medicamentos prescritos em quase metade. Infelizmente, a maioria destes medicamentos causa efeitos nocivos que podem afectar a nossa saúde e encurtar a nossa esperança de vida. Mas existe uma solução. Um dos melhores óleos a utilizar hoje em dia sob a forma de suplemento para um programa de perda de peso é o óleo de coco.

Por que razão se deve usar óleo de coco?

Os benefícios do óleo de coco para a saúde são numerosos. Contém ácido oleico, gordura saturada e óleo de germes em proporções de 10-12% e 2-4% dependendo de variáveis químicas, entre 14-25% para homens e 22-33% para mulheres. A importância destas relações no corpo não pode ser sobrestimada. A mais importante delas é o facto de a dieta do óleo de coco ser um dos programas mais nutritivos e limpadores que qualquer pessoa pode começar a reduzir a gordura corporal e desenvolver altos níveis de energia e resistência.

Os efeitos mais notáveis do óleo de coco no corpo são:

O corpo humano não pode desidratar e queimar gordura eficientemente. Uma dieta rica em gordura dá ao corpo a energia de que necessita para funcionar de forma óptima, incluindo as enzimas para metabolizar a gordura e desenvolver um metabolismo superior. No entanto, quando os alimentos são alterados ou processados, o corpo torna-se lento e já não pode converter as gorduras em energia. A forma de gordura de maior qualidade para a perda de peso é o óleo de coco.

Por conter ácidos gordos omega-3 e ácidos gordos omega-6, o óleo de coco tem um efeito muito positivo sobre o metabolismo. A combinação destes três factores tem um grande impacto na redução da gordura corporal e na redução da M-extensão. Parte dos efeitos do óleo de coco ajuda o corpo a criar uma nova base de carbono, um ambiente onde mais gordura pode ser queimada.

Existem Gorduras que Combatem as Gorduras?

Para além dos efeitos do óleo de coco, existe uma abundância de cocos orgânicos a crescer nos EUA. O óleo de coco pode ser bem tomado em combinação com o Reduslim. O Reduslim aumenta ainda mais os efeitos do óleo de coco. A maioria das pessoas não consome o coco inteiro fresco, mas as suas formas suplementares. A carne de coco contém ácido láurico. Este composto único é um dos nutrientes mais importantes de um bom produto de coco orgânico. É uma substância antiviral, antibiótica e antifúngica conhecida. Ajuda a combater as gorduras-alvo dos isabelantes.

Estes são combinados com outros factores nutricionais, tais como a utilização de um óleo de coco comercialmente rico, que se encontra agora disponível no mercado comercial. Outros, tais como água de coco pura ou óleo de coco puro, estão disponíveis na maioria das lojas de produtos alimentares saudáveis.

A água de coco pura é uma bebida de limpeza. Foi desenvolvida quando o fígado estava enfraquecido, pelo que é um bom desintoxicante em si.

Tem também efeitos positivos sobre o corpo e a mente. Como desintoxicante, pode reduzir o excesso de ácidos corporais, é um bom remédio para as infecções virais, um substituto do fluido alternativo para pessoas com desidratação e pode também ajudar pessoas com diabetes, cancro, problemas cardíacos e tensão arterial elevada.

Combine este óleo de coco com mel orgânico natural para perda de peso e tenha uma bebida nutricional muito boa. As gorduras "boas" e as bactérias "boas" ajudam o processo digestivo. É também rico em vitaminas e minerais para a saúde laboratorial, tornando-o uma "carne" saudável em geral.

Pode utilizá-lo para cozinhar e cozinhar com ele. É um substituto perfeito do óleo vegetal, mas por ser líquido, não se expande nem cria cozedura gordurosa. Pode ser utilizado como substituto da carne, em saladas e outros pratos. Pode ser utilizado no lugar de metade do ovo para enganar o seu corpo a pensar que dois ovos são suficientes.

Tudo sobre óleo de coco

É simples:

Cortar a carne de coco ao meio e retirar as sementes.
Colocar as metades, lado da pele para fora, de cada lado de um garfo dobrado.
Os orifícios devem ter cerca de 1/2 polegada de largura e 1/4 polegada de espessura.
Envolver bem a carne em toalhas de papel, untar sem spray de cozinha.
Ferver a água, adicionar carne e deixar ferver durante 10 minutos. Reduzir o calor e ferver em lume brando, coberto, durante 30 minutos.
Tempere a carne com pimenta, sal de limão, orégãos e outras ervas aromáticas e especiarias. Isto pode ser utilizado em frango ou carne de vaca.