Mikä on kihti?

Kihti on niveltulehduksen muoto, joka aiheuttaa nivelkipua ja turvotusta. Yleensä kohtaukset kestävät yhdestä kahteen viikkoa ennen kuin ne häviävät. Kihti alkaa usein isovarpaasta tai alaraajasta. Korkea seerumin uraattipitoisuus (tai virtsahappo), joka kertyy elimistöön, voi aiheuttaa kihtiä. Tämä aiheuttaa neulanmuotoisten kiteiden muodostumista nivelten ympärille ja niveliin, mikä voi aiheuttaa tulehduksen ja niveltulehduksen. Monet ihmiset, joilla on korkea virtsahappopitoisuus, eivät kärsi kihdistä. Tämä on yksi parhaista lisäravinteista kihdin torjumiseksi: Kihdin hoito

Kuka voi saada kihtiä?

Kihti voi vaikuttaa moniin ihmisiin:

• Kihti on yleisempi miehillä kuin naisilla.
• Tämä tauti on yleisin keski-ikäisillä, mutta naiset sairastuvat siihen harvoin ennen vaihdevuosien alkua.
• Vaikka tauti on harvinainen nuoremmilla ihmisillä, se voi olla vakavampi niillä, joilla se on.

Mitkä ovat kihdin merkit ja oireet?

Useimmiten kihtiin liittyy kipua sairastuneissa nivelissä (esim. isovarpaassa). Kihtikohtaukset voivat usein tulla yllättäen yöllä, ja kipu voi olla niin voimakasta, että voit herätä. Kihtipuuskat voivat myös aiheuttaa nivelten turvotusta, punoitusta, kuumuutta ja jäykkyyttä. Lue lisää kihdistä: Kihdin kotihoito

Kihtihyökkäykset esiintyvät tyypillisesti yhdessä nivelessä. Nämä tekijät voivat olla syynä:

• Jotkin elintarvikkeet
• alkoholia,
• Tietyt lääkkeet
• Kehoon kohdistuvat traumat
• tietyt sairaudet.

Kohtaukset paranevat yleensä yhden tai kahden päivän kuluessa. Kohtausten välillä ei välttämättä ole mitään oireita. Joillakin ihmisillä kohtauksia saattaa esiintyä usein, kun taas toisilla niitä ei välttämättä tule moneen vuoteen. Jos kohtaukset jätetään hoitamatta, ne voivat yleistyä ja kestää pidempään. Kihti voi aiheuttaa muita komplikaatioita tai sairauksia, erityisesti sydämessä ja munuaisissa. On monia ihmisiä, jotka kärsivät kihti, täällä voit oppia lisää: Kihti ruokavalio

Mikä aiheuttaa kihtiä?

Kihti johtuu elimistössä olevasta aineesta nimeltä uraatti, joka kerääntyy ja muodostaa neulanmuotoisia kiteitä niveliin.

Tämä voi johtaa:

• kipua,
• turvotusta,
• punoitus,
• Muutokset siinä, miten liikut ja käytät niveliä.
• Nämä tekijät voivat lisätä kihdin sairastumismahdollisuuksia.
• Korkeat uraattipitoisuudet voivat johtaa kihtiin, mutta ne eivät johda kihtiin kaikilla.
• Kihti perheessäsi.
• Vanhemmaksi tuleminen.
• Alkoholin käyttö
• Runsaasti puriineja sisältävien (useimmiten eläinperäisten) elintarvikkeiden nauttiminen voi aiheuttaa uraatin hajoamista uraatiksi.
• Korkean fruktoosipitoisuuden omaavien maissisiirappipohjaisten juomien, kuten hiilihapollisten virvoitusjuomien, nauttiminen.
• Jotkin terveysongelmat, kuten liikalihavuus, korkea verenpaine ja krooninen munuaissairaus, voivat johtaa tiettyihin terveysongelmiin.
• Tiettyjä lääkkeitä ei saa ottaa. On olemassa monia Home korjaustoimenpiteitä kihti: Home korjaustoimenpiteitä kihti