Dieta

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    Pierde 10 kilos. En sólo cuatro semanas. Sin dieta y sin efecto yo-yo. Estas son sólo algunas de las promesas que hace la publicidad. A menudo esto no es posible y no es recomendable. Así funciona Necesitas perder 10 kilos...

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    Seguramente te has preguntado muchas veces "¿Cómo adelgazar rápido si tienes sobrepeso?". ¡Realmente me frustra no ser capaz de conseguirlo! Existen cientos de programas que pueden ayudarte a perder peso rápidamente. Algunos de estos...

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    Los estudios del condado muestran una elevada ingesta alimentaria de grasas animales y vegetales. Las fuentes de grasas vegetales se han relacionado con la anemia, la aterosclerosis, la inflamación, el cáncer de colon y las cardiopatías. Una ración de grasa de pescado contiene unas 70 calorías y 24,75 gramos...