eroxel

Eroxel + Sport: Modul de a crește puterea?

Care exerciții pentru a crește puterea?

Introducere: Aceste șase exerciții pot fi făcute cu ușurință acasă și vă vor crește puterea. Un pic de ajutor de la Eroxel și rezultatele vor fi și mai bune.

>>>> Sesiune de antrenament - Poziția laterală

Puneți genunchii îndoiți și încrucișați ușor picioarele cu picioarele. Brațul inferior trebuie să fie îndoit sub cap, iar brațul superior îndreptat spre stern. Trageți de rădăcina penisului pentru a menține o tensiune bună în podeaua pelviană. Păstrați-vă respirația constantă și mișcați genunchiul în sus sau în jos.

>>>> Training: Sprijin pentru antebraț

Puteți să vă sprijiniți antebrațele pe burtă în "patru labe", cu coatele sub umeri și genunchii sub șolduri. Timp de cinci respirații profunde, arcuiește-ți spatele în poziția "vacă". Ridicați câte un cot pe rând și mențineți tensiunea din mușchi constantă. Pentru a obține efectul dorit, mușchii podelei pelviene trebuie să fie contractați.

>>>> Exercițiu: Șezut

Așezați picioarele pe sol și puneți genunchii ușor în afară. Mușchii podelei pelviene trebuie să fie contractați. Strângeți abdomenul, apăsați călcâiele în beton și contractați-vă mușchii abdominali. Apasă palmele împreună și întinde brațele. Faceți acest lucru desenând mici cercuri în aer. Apoi, respirați încet.

>>>> Exercițiu în picioare

Stilul lui Charly Chaplin: Apropie-ți picioarele și întinde ușor picioarele. Umerii trebuie să fie coborâți, iar palmele în jos. Mențineți tensiunea podelei pelviene. Apoi, mergeți încet și fără să vă mișcați călcâiele sau vițeii.

>>>> Exercițiu: Mersul pe jos cu o minge

Trageți abdomenul inferior spre interior și plasați o minge între glezne pentru a vă contracta mușchii podelei pelvine. Acum, mergeți încet cu brațele încrucișate și umerii în jos.

>>>> Exercițiu: Jocul de fotbal

Așezați o minge mică în fața șoldurilor. Mușchii podelei pelvine se vor contracta și abdomenul inferior se va extinde. În timp ce inspirați, deplasați-vă greutatea pe un picior și loviți mingea de perete cu piciorul interior. Continuați să respirați. Stabilizează-ți piciorul.

De ce să folosiți și Eroxel?

Acest produs este perfect pentru bărbații cu probleme sexuale. Bărbații vor experimenta un nivel mai mare de producție de testosteron, ceea ce poate duce la un libido mai bun, precum și la o energie sporită care le va permite să fie la cel mai bun nivel împreună.

Eroxel Original

Eroxel, care este destinat bărbaților, este alcătuit din plante cunoscute sub numele de afrodiziace și din vitamine și minerale. Aceste plante au fost alese pentru proprietățile lor sexuale și pentru efectele pozitive asupra libidoului și vitalității sexuale. Acestea pot crește libidoul și pot susține performanța sexuală, precum și maximiza rezistența sexuală. De asemenea, este conceput pentru a crește erecția, a întârzia ejacularea și a contribui la mai multe relații sexuale.