Podagras lēkmes ārstēšana

Podagra ir artrīta slimība, ko izraisa urīnskābes uzkrāšanās asinīs, audos un urīnā. Urīnskābei nav jākļūst par problēmu. Tas kā antioksidants darbojas gandrīz tikpat efektīvi kā C vitamīns normālos daudzumos.

Kristalizācija notiek, kad audos un asinīs uzkrājas pārāk daudz urīnskābes. Tas var izraisīt iekaisumu, sāpes, apsārtumu un karstumu locītavās, jo tas pārvietojas.

Vidēji pirmais lēkme iestājas 47 gadu vecumā. Vīriešiem podagra parasti iestājas pēc 30 gadu vecuma, savukārt sievietēm lēkmes parasti rodas pēc menopauzes.

Ja vēlaties efektīvus risinājumus, varat meklēt tur: Podagras ārstēšana.

Podagra: Kas to izraisa?

Podagra visbiežāk ir saistīta ar uzturu. Precīzāk, to izraisa pārmērīgs piesātināto tauku un transtaukskābju, kā arī rafinēta cukura un purīnu patēriņš.

Daļa purīnu ir dabiski sastopami organismā, bet lielāko daļu iegūst ar uzturu. Šie purīni pēc tam sadalās urīnskābēs. Pēc tam to izvada nieres (75%) un zarnas (25%).

Sūrskābes līmeni asinīs nosaka uzņemtais purīnu saturošu pārtikas produktu daudzums un nieru spēja to izvadīt.

Podagras simptomi

Podagra visbiežāk sastopama vietās, kas ir jutīgas pret zemāku temperatūru (piem. ekstremitātes, īpaši lielais pirksts. Podagra var rasties arī citās ķermeņa vietās, piemēram, ceļgalos un pēdās, potītēs, plaukstās, plaukstu locītavās, plaukstu locītavās, pirkstos vai plaukstās.

Podagras lēkmes parasti izzūd pašas no sevis trīs līdz desmit darba dienu laikā. Simptomus var mazināt, veicot tūlītēju ārstēšanu.

Podagru var ārstēt ar dzīvesveida izmaiņām, kas ir efektīvākas. Ja lēkmes turpinās, tās var kļūt smagākas un ilgt ilgāk. Tas var izraisīt topusu, kas ir sāpīgs, deformējošs un dažkārt letāls stāvoklis.

Podagras lēkme ir ļoti sāpīgs notikums, ko var vismaz daļēji mazināt, imobilizējot locītavu un uzliekot ledus paketes. Daži medikamenti efektīvi ātri mazina lēkmes sāpes. Tos lieto īsu laiku un katram gadījumam pielāgo ārsts.

Kāpēc mērīt urīnskābes līmeni?

Podagras cēlonis ir pārāk liels urīnskābes daudzums asinīs. Virs 60 mg/l urīnskābe veido kristālus, kas var izraisīt iekaisuma reakciju locītavā. Tāpēc ir svarīgi regulāri mērīt urīnskābes līmeni asinīs, lai nodrošinātu, ka urīnskābes līmenis asinīs saglabājas zem 60 mg/l, tādējādi izvairoties no kristālu veidošanās un līdz ar to arī podagras lēkmes: podagra ir ārstējama slimība.

Kāda ir slimības izcelsme?

Podagra ir ārkārtīgi sāpīga locītavu iekaisuma slimība. To izraisa pārmērīgi augsts urīnskābes līmenis asinīs (hiperurikēmija), kas, pārsniedzot noteiktu koncentrāciju (60 mg/l (360 µmol/l), locītavā un mīkstajos audos veido kristālus, kas izraisa iekaisuma reakciju locītavā un locītavu ieskaujošajos audos: tā ir podagras lēkme. Podagra bieži sastopama vīriešiem, kas vecāki par 30 gadiem, un sievietēm pēc menopauzes (bieži vien to izraisa diurētisko līdzekļu lietošana augsta asinsspiediena ārstēšanai). Podagras biežums pēdējos gados ir gandrīz divkāršojies daudzu iemeslu dēļ: dzīves ilguma palielināšanās, aptaukošanās un tās komplikāciju (sirds un asinsvadu slimības) pieaugums, hronisku nieru slimību pieaugums, nesabalansēts uzturs, daudzu medikamentu lietošana.

Dažādas slimības formas

Podagra bieži parādās kā ģimenes un iedzimta slimība, kas ierobežo urīnskābes izvadīšanu caur nierēm.
Urīnskābes pārpalikumam, kas izraisa podagru, var būt vairāki iemesli, tostarp:
- uzturs, kas ir pārāk bagāts ar dzīvnieku olbaltumvielām,
- pārāk daudz alus (pat bez alkohola), stipra alkohola vai saldinātu limonāžu,
- noteiktas zāles.

Kādas ir slimības izpausmes?

Podagras lēkmes sākums ir ļoti pēkšņs un sāpīgs. Skartā locītava ir pietūkuša un sarkana. Ilgstoši un bez atbilstošas ārstēšanas augsta urīnskābes līmeņa saglabāšanās asinīs izraisa nesāpīgu veidojumu, ko sauc par tofu, veidošanos locītavās un zem ādas.

Kā ārstēt podagras lēkmi?

Lūk, daži fakti. Podagra ir hroniska slimība. Tas nozīmē, ka, ja tā netiek ārstēta, ir lielāka iespēja, ka lēkmes būs biežāk vai retāk. Speciālisti lēš, ka vidējais intervāls starp divām lēkmēm ir aptuveni 2 gadi.

Cilvēki, kuri jau iepriekš ir piedzīvojuši podagras lēkmi, var atpazīt brīdinājuma pazīmes: Skartā locītava (parasti lielā locītava) var tirpināt vai tirpināt, var būt ierobežota kustīgums, var būt jūtamas sāpes vai diskomforts, un pietūkums var pastiprināties.

Nātre ir pretiekaisuma, nedaudz diurētisks un viegli diurētisks augs. Ir pierādīts, ka nātru tinktūra palīdz izvadīt lieko urīnskābi. 25 pilienus sajauc ar nedaudz ūdens trīs reizes dienā.

Honrostrong, kas sastāv no kurkumīna un bosvēlijas, ir arī izrādījies lielisks palīgs podagras lēkmes gadījumā: Podagra Dabas aizsardzības līdzekļi.

Molkosan var lietot, lai uzturētu veselīgu zarnu un gremošanas sistēmu. Tie palīdz arī gremošanas un vispārējās zarnu veselības uzlabošanai.

Lai uzlabotu nieru spēju izvadīt toksīnus, ieteicams veikt detoksikācijas procedūru. Piena dadžu produkti ir bagāti ar dzemdes dzenošām un žultsdzenošām, diurētiskām un tonizējošām zālēm, ko var lietot vismaz divas reizes kalendārajā gadā.

Velna raustam var būt arī pretiekaisuma iedarbība, kas var būt noderīga podagras gadījumos. Ārēji var lietot zaļo mālu aplikāciju vai arnikas želeju, lai sniegtu atvieglojumu.

Podagra ir viena no visvieglāk pārvaldāmajām formām, ko var kontrolēt ar labiem dzīvesveida paradumiem. Podagru var novērst vai ārstēt, pieņemot veselīga dzīvesveida paradumus, kas veicina labāku gremošanu un efektīvāku toksīnu izvadīšanu.

Skatīt šeit visus labākos līdzekļus: Mājas aizsardzības līdzekļi pret podagru.

Diēta un podagra

Pirmkārt, aizliegt purīniem bagātus pārtikas produktus - aukstos gaļas izstrādājumus un rafinētu maizi un makaronus.

Lai veicinātu urīnskābju izvadīšanu no nierēm, ir svarīgi samazināt alkohola, tējas, kafijas un kakao lietošanu. Šie pārtikas produkti ir diurētiski un liek organismam zaudēt vairāk ūdens. Tas savukārt samazina nieru spēju izvadīt lieko urīnskābi.

Mēs iesakām dienā izdzert 1,5 līdz 2 litrus (filtrēta vai desineralizēta) ūdens. Jums ir nepieciešamas arī 1 līdz 2 glāzes svaigu dārzeņu vai augļu sulu, piemēram, Biotta sulas.

Jūs atradīsiet visu informāciju par podagru šajā kanālā: Podagra Home Remedies.