Kihtihyökkäyksen hoitaminen

Kihti on niveltulehdus, joka johtuu virtsahapon kertymisestä vereen, kudoksiin ja virtsaan. Virtsahapon ei tarvitse olla ongelma. Se toimii antioksidanttina lähes yhtä tehokkaasti kuin C-vitamiini normaaleissa pitoisuuksissa.

Kiteytymistä tapahtuu, kun kudoksiin ja vereen kertyy liikaa virtsahappoa. Se voi aiheuttaa tulehdusta, kipua, punoitusta ja lämpöä nivelissä, kun se siirtyy.

Keskimäärin ensimmäinen kohtaus tapahtuu 47 vuoden iässä. Miehillä kihti puhkeaa yleensä 30 ikävuoden jälkeen, kun taas naisilla kihtikohtaukset alkavat yleensä vaihdevuosien jälkeen.

Jos haluatte tehokkaita ratkaisuja, voitte katsoa sieltä: Kihdin hoito.

Kihti: Mikä sen aiheuttaa?

Kihti liittyy useimmiten ruokavalioon. Tarkemmin sanottuna se johtuu tyydyttyneiden rasvojen ja transrasvojen sekä puhdistettujen sokerien ja puriinien liiallisesta saannista.

Joitakin puriineja esiintyy elimistössä luonnostaan, kun taas suurin osa saadaan ravinnosta. Nämä puriinit hajoavat sitten virtsahapoiksi. Munuaiset (75%) ja suolisto (25%) poistavat sen sitten.

Veren virtsahappopitoisuus määräytyy sen mukaan, kuinka paljon puriinipitoisia elintarvikkeita kulutetaan ja kuinka hyvin munuaiset pystyvät poistamaan niitä.

Kihdin oireet

Kihti on yleisintä alueilla, jotka ovat herkkiä alhaisemmille lämpötiloille (esim. Raajat, erityisesti isovarpaat. Kihtiä voi esiintyä myös muilla kehon alueilla, kuten polvissa ja jalkaterissä, nilkoissa, ranteissa, ranteissa, sormissa tai ranteissa.

Kihtihäiriöt häviävät yleensä itsestään kolmesta kymmeneen arkipäivän kuluessa. Oireita voidaan lievittää nopealla hoidolla.

Kihtiä voidaan hoitaa elämäntapamuutoksilla, jotka ovat tehokkaampia. Jos kohtaukset jatkuvat, ne voivat muuttua vakavammiksi ja kestää pidempään. Tämä voi johtaa topusiin, joka on kivulias, epämuodostava ja joskus kuolemaan johtava tila.

Kihtikohtaus on hyvin kivulias tapahtuma, jota voidaan ainakin osittain lievittää asettamalla nivel liikkumattomaksi ja käyttämällä jääpakkausta. Jotkin lääkkeet vähentävät tehokkaasti kohtauksen aiheuttamaa kipua nopeasti. Niitä otetaan lyhyen aikaa ja lääkäri sovittaa ne kuhunkin tapaukseen sopiviksi.

Miksi mitata virtsahappotasoja?

Kihti johtuu liiallisesta virtsahapon määrästä veressä. Yli 60 mg/l virtsahappo muodostaa kiteitä, jotka voivat aiheuttaa tulehdusreaktion nivelessä. Siksi on tärkeää mitata veren virtsahappopitoisuus säännöllisesti, jotta varmistetaan, että veren virtsahappopitoisuus pysyy alle 60 mg/l, jolloin vältetään kiteiden muodostuminen ja siten kihtipuuskat: kihti on parannettavissa oleva sairaus.

Mikä on taudin alkuperä?

Kihti on erittäin kivulias tulehduksellinen nivelsairaus. Se johtuu veren liian korkeasta virtsahappopitoisuudesta (hyperurikemia), joka muodostaa kiteitä nivelessä ja pehmytkudoksissa tietyn pitoisuuden (60 mg/l (360 µmol/l)) ylittyessä, mikä aiheuttaa tulehdusreaktion nivelessä ja niveltä ympäröivissä kudoksissa: tämä on kihtihyökkäys. Kihti on yleinen yli 30-vuotiailla miehillä ja naisilla vaihdevuosien jälkeen (usein korkean verenpaineen diureettihoito laukaisee sen). Kihdin esiintymistiheys on lähes kaksinkertaistunut viime vuosina monista syistä: elinajanodotteen kasvu, lihavuuden ja sen komplikaatioiden (sydän- ja verisuonisairaudet) lisääntyminen, kroonisten munuaissairauksien lisääntyminen, epätasapainoinen ruokavalio, monien lääkkeiden käyttö.

Taudin eri muodot

Kihti esiintyy usein perinnöllisenä ja perinnöllisenä sairautena, joka rajoittaa virtsahapon poistumista munuaisissa.
Kihtiä aiheuttavan liiallisen virtsahapon taustalla voi olla useita syitä, kuten:
- liian runsas eläinproteiinipitoinen ruokavalio,
- liikaa olutta (myös ilman alkoholia), väkevää alkoholia tai makeutettuja limsoja,
- tietyt lääkkeet.

Mitkä ovat taudin ilmenemismuodot?

Kihtikohtaus puhkeaa hyvin äkillisesti ja kivuliaasti. Vaurioitunut nivel on turvonnut ja punainen. Pitkällä aikavälillä ja ilman asianmukaista hoitoa veren korkea virtsahappopitoisuus johtaa kivuttomien kyhmyjen, niin sanottujen tofusten, muodostumiseen niveliin ja ihon alle.

Miten hoitaa kihti hyökkäys?

Seuraavassa on muutamia faktoja. Kihti on krooninen sairaus. Tämä tarkoittaa sitä, että jos sitä ei hoideta, on todennäköistä, että kohtauksia esiintyy useammin tai harvemmin. Asiantuntijat arvioivat, että kahden kohtauksen keskimääräinen väli on noin 2 vuotta.

Ihmiset, joilla on ollut kihti kohtaus aiemmin, voivat tunnistaa varoitusmerkit: Vaurioitunut nivel (yleensä iso nivel) voi kihelmöidä tai kihelmöidä, liikkuvuus voi olla rajoittunut, kipu tai epämukavuus voi tuntua ja turvotus voi pahentua.

Nokkonen on tulehdusta ehkäisevä, lievästi diureettinen ja lievästi diureettinen yrtti. Nokkostinktuuran on osoitettu auttavan ylimääräisen virtsahapon poistamisessa. 25 tippaa sekoitetaan pieneen määrään vettä kolme kertaa päivässä.

Honrostrong, joka on valmistettu kurkumiinista ja Boswelliasta, on myös osoittautunut suureksi avuksi kihtihäiriön yhteydessä: Kihti Luonnolliset korjaustoimenpiteet.

Molkosania voidaan käyttää suoliston ja ruoansulatuskanavan terveyden ylläpitämiseen. Ne auttavat myös ruoansulatusta ja yleistä suoliston terveyttä.

Detoksifikaatiohoitoa suositellaan parantamaan munuaisten kykyä poistaa myrkkyjä. Milk Thistle -tuotteet sisältävät runsaasti sappitietulehdusta ja sappitietulehdusta lievittäviä, diureettisia ja tonisoivia yrttejä, joita voidaan käyttää vähintään kaksi kertaa kalenterivuodessa.

Paholaisen kynsillä voi olla myös tulehdusta ehkäisevä vaikutus, joka voi olla hyödyllistä kihdin yhteydessä. Ulkoisesti voidaan käyttää vihreää savikääreitä tai Arnica-geeliä lievittämään kipua.

Kihti on yksi helpoimmista muodoista hallita hyvillä elämäntavoilla. Kihti voidaan ehkäistä tai hoitaa omaksumalla terveellisiä elämäntapoja, jotka edistävät parempaa ruoansulatusta ja tehostavat toksiinien poistamista.

Katso täältä kaikki parhaat korjaustoimenpiteet: Etusivu korjaustoimenpiteitä kihti.

Ruokavalio ja kihti

Kiellä ensin runsaasti puriineja sisältävät ruoat - leikkeleitä sekä puhdistettuja leipiä ja pastoja.

Virtsahappojen poistamisen helpottamiseksi munuaisista on tärkeää vähentää alkoholin, teen, kahvin ja kaakaon käyttöä. Nämä elintarvikkeet ovat diureettisia ja saavat kehon menettämään enemmän vettä. Tämä puolestaan vähentää munuaisten kykyä poistaa ylimääräistä virtsahappoa.

Suosittelemme, että juot 1,5-2 litraa (suodatettua tai desineralisoitua) vettä päivässä. Lisäksi tarvitset 1 - 2 lasillista tuoreita kasvis- tai hedelmämehuja, kuten Biotta-mehua.

Löydät kaikki tiedot kihti tästä kanavasta: Kihti kotiin korjaustoimenpiteitä.